OCR-Trainer B-Lizenz
Am 9. Juli startet die OCRA-Ausbildung für Trainer in B-Lizenz in Monschau in der Eifel.. Schnell sein lohnt sich, denn es sind nur noch sind zwei Plätze frei! Erlernt von OCR Coach Matthias Graute, Neuro-Body
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Hindernisse bestehen im Kopf – Als Tetraspastiker beim Obstacle Course Racing
Johannes „Johnny“ Grasser ist Tetraspastiker. Aufgrund einer Fehlsteuerung des Zentralnervensystems ist die Muskelspannung seines Körpers viel zu hoch. Damit sind koordinierte, mehrdimensionale Bewegungen für ihn unwahrscheinlich schwierig. Laufen ohne Hilfe oder die Bewegung der Arme
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OCR-Trainer-Lehrgänge 2021
Wir starten in eine neue Auflage der beiden C-Trainer-Lerhgänge Breitensport und Leistungssport im OCR. Inhaltliche Schwerpunkte stellen in beiden Formaten Planung, Organisation, Durchführung und Steuerung von OCR-orientierten Trainings dar. Beide Lehrgänge im ersten Halbjahr 2021
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OCR Virtual World Series
Seid ihr bereit für die OCR Virtual World Series?Euch erwarten sechs Events mit wechselnden Hindernis-Sets. Von Mai bis Oktober sammelt ihr mit jedem Rennen Punkte und könnt euch mit anderen Athleten auf der ganzen Welt
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FISO OCR-Weltmeisterschaft verschoben
Infolge der aktuellen CoViD-19-Lage wird die OCR-Weltmeisterschaft im russischen Sotschi um ein Jahr verschoben. Aufgrund der mit der Krise verbundenen Planungsunsicherheiten für Athleten und Veranstalter hat die Fédération Internationale de Sports d’Obstacle (FISO) entschieden, die
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Neuer Termin für die OCR-Europameisterschaft
Aufgrund der aktuellen Lage werden die OCR European Championships 2020 um ein Jahr verschoben. Europa und insbesondere Italien stehen derzeit vor ganz anderen Hindernissen. Und auch wenn die FIOCR, der italienische OCR-Verband, den Sport unbedingt
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Vorgestellt: Bähringer Wildsaue
In der Rubrik “Vorgestellt” stellen wir interessante OCR-Teams aus Deutschland vor, lernen die Personen dahinter kennen und zeigen Möglichkeiten, wo und wie in Deutschland regelmäßig und organisiert für den OCR trainiert werden kann. Heute die
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Vorgestellt: Herakliden-Team
In der Rubrik „Vorgestellt“ stellen wir interessante OCR-Teams aus Deutschland vor, lernen die Personen dahinter kennen und zeigen Möglichkeiten, wo und wie in Deutschland regelmäßig und organisiert für den OCR trainiert werden kann. Den Anfang
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Mythos oder Wahrheit – Hilft Ingwertee mit Kurkuma und Zitrone gegen Erkältung?
Winterzeit, Erkältungszeit – auch wenn der Schnee in weiten Teilen auf sich warten lässt, sind wir doch nicht gegen Erkältungen gefeit. Hier erklärt euch Steffi Biedermann, ob Ingwertee mit Kurkuma und Zitrone helfen, die Erkältung
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Komitee zum Aufbau des deutschen Kaderteams
Wir suchen Dich! Du kennst dich aus in der deutschen Szene des ambitionierten OCR, kannst Leute um dich scharen und ein schlagkräftiges Team aufbauen? Dann bist du genau richtig! Denn wir suchen fünf engagierte Persönlichkeiten,
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