Fortbildungen & Workshops

Wer rastet, der rostet. Und gerade OCR ist ein gutes Beispiel dafür: Nur die konstante Weiterentwicklung der eigenen Fähigkeiten ermöglicht es den Athleten, mit neuen Hindernissen, anspruchsvollen Streckenführungen und dem Wettbewerb mit zuhalten.

Als OCRA Germany bieten wir in regelmäßigen Abständen Fortbildungen und Workshops zu unterschiedlichen Themen aus dem OCR an.

Aktuelle Angebote

Hier findet ihr die aktuell ausgeschriebenen Kurse und Angebote.

 

OCR-Trainer B-Lizenz

Im Sommer 2021/Winter 2022 laden wir alle Interessierten zu einer B-Trainer-Ausbildung durch die OCRA-Germany-Trainer ein. Inhaltliche Schwerpunkte werden Planung, Organisation, Durchführung und Steuerung des Aufbau- und Anschlusstrainings für Fortgeschrittene im Leistungssport auf der Standard-Distanz sein. Ausgehend von bereits vorhandenem Vorwissen und Erfahrungen zielt die Ausbildung darauf ab, die Teilnehmer zu befähigen, Trainingsprozesse zu kennen und optimal einzusetzen, um Ziele im OCR erfolgreich zu realisieren.

OCR-Trainer C-Lizenz Leistungssport

Inhaltliche Schwerpunkte werden insbesondere Planung, Organisation, Durchführung und Steuerungdes Aufbau-und Anschlusstrainingsfür Anfänger und Fortgeschrittene im Leistungssport auf der Standarddistanz sein.Ausgehend von bereits vorhandenem Vorwissen und Erfahrungen zielt die Ausbildung darauf ab, die Teilnehmer zu befähigen, Trainingsprozesse zu kennen und optimal einzusetzen,um Ziele im OCR erfolgreich zu realisieren.

Seminarort: Monschau Crosstrails Bochum

OCR-Trainer C-Lizenz Breitensport

Inhaltliche Schwerpunkte werden insbesondere Planung, Organisation, Durchführung und Steuerung des Trainings für Anfänger bis Fortgeschrittene im Breitensport sein. Ausgehend von bereits vorhandenem Vorwissen und Erfahrungen zielt die Ausbildung darauf ab, die Teilnehmer zu befähigen, Trainingsprozesse zu kennen und optimal einzusetzen, um Ziele im OCR erfolgreich zu realisieren. Jugendtraining, Hindernistrainingfür Einsteiger sowie theoretische und praktische Einheiten zu Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Technik werden thematisiert.

Seminarort: Monschau, Crosstrails Bochum

Leistungen & Prüfungen der C-Trainerausbildung

Im Rahmen der C-Trainerausbildung sind spezifische Leistungen und Prüfungen zu erbringen. Mehr dazu über den Link.